Não aceitamos convênio
Melhore o seu desempenho no Cross, enquanto perde gordura e ganha massa muscular!
Trocas Slim é o método que já ajudou centenas de mulheres a perder gordura com uma dieta flexível e feita para a sua rotina de treino.
Você treina pesado no box. Agora é a sua alimentação que precisa acompanhar: mais energia no WOD, mais força nos levantamentos e um corpo que mostra o seu esforço.
Tudo isso sem dietas restritivas e comendo o que você gosta!
Nutri esportiva · Duque de Caxias - RJ
Nutricionista Esportiva
É para mulheres que correm e querem mais desempenho, menos lesões e uma alimentação ajustada à rotina agitada.
Buscam um suporte profissional para alinhar corrida, alimentação e qualidade de vida.
Querem evoluir nos treinos, mas sem abrir mão da saúde e do prazer de comer.
PRA QUEM É?
Como funciona o acompanhamento?
Vamos entender sua rotina, treinos e alimentação, com um mapeamento completo. Aqui, construímos juntos um plano realista, para que você se sinta segura e confiante com o processo.
Mapeamento Inicial
Chegou a hora de consolidar os resultados e ir além. Vamos te ajudar a manter a forma, melhorar o desempenho na corrida e curtir a liberdade de comer sem culpa!
Manutenção e Performance
Acompanhamento com espaçamento entre consultas, suporte para novas metas e para você seguir firme na corrida e no seu dia-a-dia
Suporte Contínuo
Agora começa a transformação: você recebe um plano alimentar fácil de seguir, com orientações simples e ajustadas ao seu dia a dia. Nada de dietas malucas, aqui é vida real!
Colocando em prática
Quem sou eu?
Prazer, sou Beatriz Domingos!
Sou nutricionista clínica e esportiva, CRN: 21102397 e trabalho com foco em mulheres que treinam e querem definir o corpo, perder gordura e ganhar massa muscular. Já impactei a vida de centenas de pessoas aplicando a minha metodologia.
A nutrição em que eu acredito é leve e prazerosa. Você não precisa abdicar dos seus momentos em família e amigos só porque “está de dieta” e eu sei que você já tentou de tudo pra emagrecer e não teve sucesso inclusive, deixar de viver alguns momentos especiais.
O Trocas Slim é validado por mim e por todas as minhas pacientes. Você terá a liberdade de comer tudo ama, aplicando as estratégias certas para o seu treino. Você topa?
Beatriz Domingos
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